É fácil e cômodo achar culpados por nossas repetidas dificuldades, basta achar que a culpa provém de outras pessoas ou circunstâncias exteriores a nós.
Essa postura frente a si mesmo não possibilita mudanças verdadeiras, é preciso assumir a responsabilidade em determinadas situações frustrantes.
A terapia ajuda a olhar para si e encontrar as rotas de fuga para o outro e o que fazem você repetidamente voltar a ela.
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