domingo, 6 de julho de 2014

Você é um adulto e pode cuidar de si mesmo

As fraquezas dependentes refletem crenças
de que não podemos viver sozinhos e
nos sustentar.
Precisamos de outra pessoa para nos sentir 
completos e para impedir a solidão.
Está no outro a capacidade de nos deixar
seguros, completos e felizes.
Expectativas irrealistas de completude e
cuidado.
Necessidade de ser salvo e medo exagerado
de abandono.
Ao lidar com as frustrações fruto das expectativas
irrealistas, seus anseios dependentes são
acionados, então tende a perceber apenas o
fracasso dos outros em satisfazer suas
necessidades e esquece que você é um adulto
que pode cuidar de si mesmo.




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