sexta-feira, 13 de junho de 2014

Escrever melhora o humor e acelera a cura

Escrever sobre os problemas pessoais ajuda a
aliviar o estresse e organizar as idéias.
A cientista Elisabeth Broadbent da Universidade
 de Auckland publicou no Psychosomatic
Medicine o resultado de uma pesquisa que 
afirma: "a possibilidade de se expressar alivia
o estresse associado aos sofrimentos psíquicos".


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