Escreva a história da sua vida

O ato de falar sobre si mesmo é a base da terapia.
Escrever pode ser terapêutico e revelador.
E colocar no papel a própria história...
Escrever nossa história ajuda a compreender as
escolhas que fizemos e avaliar porque chegamos
onde estamos hoje.
Um pequeno roteiro então...
Quais foram os acontecimentos que exerceram
mais influência em sua vida.
Quando se sentiu amado, cuidado, furioso, traído
e rejeitado.
Quais os acontecimentos que nunca conseguiu
esquecer.
Fatos e situações que te fizeram mudar de direção.
Pessoas e padrões de relacionamentos que sempre
se repetem na tua vida.
Coragem, pode ser revelador!