há um tempo para chorar, viver o
luto do término.
Entre o término do relacionamento
e atitude de seguir em frente, percorremos
um árduo caminho que vou dividir em 04 fases:
Primeira fase: Você fica arrasada, se sentindo
culpada e rejeitada.
É comum querer ficar mais quieta em casa.
É o tempo de viver o luto, chorar, se lamentar,
pedir colo para as amigas...
A primeira fase definitivamente é a pior!
Segunda Fase: Tomando fôlego para retomar
a própria vida, em especial se vivia em função
do ex.
As crises de choro diminuem e o desânimo
também.
Nessa fase ainda pode sentir falta dele.
Terceira Fase: Quase recuperada. Entendendo
que existe vida sem ele. A fila anda!
Você começa a ficar de saco cheio de viver
sofrendo e se lamentando. As amigas não
aguentam mais...
Quarta Fase: Já ficou com outros,
se divertiu com as amigas e está
disponível emocionalmente para um novo
amor. Recuperada!
Algumas vezes ficamos mais tempo em uma fase
do que em outra, podemos também retornar a
fase anterior em determinadas situações.
Armadilhas que podem fazer você ficar
preso numa fase e gerar dificuldades para
completar o ciclo:
Querer encontrar ou falar com ele.
Ceder à saudade e tentar uma reaproximação.
Ir tirar satisfações ou achar que já está ótima.
Tentar ser amiga dele.
Fuçar o Facebook dele.
Ficar com ele só mais uma vez.
Surtar e tweetar ao mesmo tempo.
Se cumprir as quatro fases está pronta
para seguir em frente.
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